Windows 11延长电池续航可通过五种方法启用节能模式：一、设置中手动开启；二、设定低电量（如20%）自动触发；三、Win+A快速设置面板点击月亮图标；四、管理员命令行执行powercfg指令；五、24H2+系统用ViVeTool启用自适应节能器。

如果您希望在 Windows 11 中延长笔记本电池使用时间，系统节能模式可主动限制后台活动、调暗屏幕并降低处理器响应频率。以下是强制启用及深度优化节能状态的多种方法：

一、通过设置界面手动开启节能模式

该方法直接调用系统内置的节能器开关，适用于所有设备，无需额外工具或注册表操作。

1、按 Win + I 打开【设置】窗口。

2、点击左侧【系统】，再选择右侧【电源和电池】。

3、向下滚动至【电池】区域，点击【节能模式】右侧的下拉箭头。

4、在展开菜单中点击【立即开启】按钮，节能模式即刻生效。

二、配置自动触发节能模式的电量阈值

此方式避免手动干预，让系统在预设低电量节点自动激活节能策略，防止电池过度放电损伤电芯。

1、在【设置】>【系统】>【电源和电池】>【节能模式】设置页中，找到【电池电量达到以下值时自动启用节能模式】选项。

2、从下拉列表中选择 20% 或 30%（推荐 20%，兼顾续航与电池健康）。

3、关闭【始终关闭】开关，确保自动机制处于启用状态。

三、使用快捷键与快速设置面板即时启用

该路径绕过设置层级，适合需要秒级响应的场景，尤其适用于演示、会议等临时低功耗需求。

1、按下 Win + A 呼出任务栏【快速设置】面板。

2、在面板顶部区域查找图标为月亮形状的【节能模式】按钮。

3、若图标呈灰色未高亮，点击一次使其变为蓝色高亮状态，即表示已强制启用。

四、通过命令行强制激活节能模式（管理员权限）

该方法利用 Windows 内置的电源管理接口直接写入策略，可绕过图形界面限制，在部分被组策略禁用UI的设备上仍有效。

1、右键开始菜单，选择【Windows 终端（管理员）】或【命令提示符（管理员）】。

2、输入以下命令并回车：powercfg /setdcvalueindex SCHEME_CURRENT SUB_ENERGYSAVER ENERGYSAVERON 1。

3、再执行：powercfg /setactive SCHEME_CURRENT，使配置立即应用。

五、启用自适应节能器（仅限 Windows 11 24H2 及以上预览版）

该功能基于用户交互行为与电源状态实时调节 CPU 频率及后台唤醒，非简单开关式节能，而是动态功率分配机制。

1、确认系统版本为 Build 26200 或更高：按 Win + R 输入 winver 查看。

2、安装 ViVeTool 工具后，以管理员身份运行终端，执行：vivetool /enable /id:44295784。

3、重启设备，进入【设置】>【系统】>【电源和电池】，可见新增【自适应节能器】开关并启用它。