一、选择可靠的免费空间服务商

免费空间的选择直接影响网站稳定性。建议优先选择支持中文界面、提供MySQL数据库和PHP环境的服务商，例如InfinityFree或WordPress.com。此类平台通常支持一键安装WordPress，且提供至少5GB存储和月流量配额，满足基础建站需求。

二、处理域名与中文支持配置

免费域名通常为二级域名（如yourname.wordpress.com），若需个性化可选用Freenom提供的免费顶级域名。中文支持需注意：

• 主机控制面板需支持UTF-8编码
• 安装中文语言包（WordPress后台可直接下载）
• 主题需兼容中文字体渲染

三、自助搭建流程详解

1. 注册主机账户并完成邮箱验证
2. 通过cPanel或Softaculous安装WordPress
3. 选择轻量级主题（如Astra或GeneratePress）
4. 安装必要插件：SEO优化、缓存加速、安全防护

四、优化策略与长期维护

永久稳定运行需定期执行：

• 每周备份数据库与文件（可用UpdraftPlus插件）
• 监控主机资源使用率，避免超额停机
• 启用CDN加速（如Cloudflare免费套餐）提升访问速度

通过合理选择服务商、规范安装流程并建立维护机制，完全可实现零成本搭建稳定中文网站。重点在于初期架构设计需预留扩展性，避免后期因资源不足导致迁移成本增加。