flex-grow: 1 是让内容区自动填充剩余空间最直接的解法，需父容器设 display: flex、flex-direction: column 和 height: 100vh；内容区设 flex-grow: 1 并可选 overflow-y: auto；失效主因是父容器无高度参照或未启用 Flex 布局。

内容区随窗口变化，核心是让内容区域自动填充剩余空间，flex-grow 是最直接、干净的解法——前提是父容器已启用 Flex 布局。

确保父容器是 flex 容器

内容区要“生长”，必须有可伸缩的上下文。通常布局结构是：顶部导航 + 内容区 + 底部（可选）。需要给外层容器设 display: flex 和方向（如列向）：

.layout {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  height: 100vh; /* 关键：高度需有参照，否则 flex-grow 无空间可占 */
}

给内容区设置 flex-grow: 1

这是关键一步。只要父容器高度确定且为 flex 列布局，内容区加这一行就能自动撑满剩余空间：

.content {
  flex-grow: 1;
  overflow-y: auto; /* 可选：内容超长时出现滚动条，不撑破布局 */
}

• 值为 1 表示它有权按比例占据所有剩余自由空间
• 若还有其他同级元素也设了 flex-grow，会按数值比例分配空间
• 不需要写 flex-shrink 或 flex-basis，默认行为已足够

避免常见失效原因

flex-grow 不生效，90% 是因为下面几点：

• 父容器没设 height 或 min-height（比如只用 height: auto），导致没有“剩余空间”可计算
• 父容器未设 display: flex，或设成了 flex-direction: row 却期望垂直撑开
• 内容区自身或祖先元素有 overflow: hidden 或固定高度限制
• 用了 position: absolute 等脱离文档流的定位，flex 属性对其无效

配合响应式更稳妥

单纯 flex-grow 已能应对窗口缩放，但可叠加简单媒体查询增强体验：

@media (max-width: 768px) {
  .layout {
    padding: 0 12px;
  }
  .content {
    padding: 16px;
  }
}

• 小屏时收窄左右边距，避免文字过宽难读
• 内容区内边距微调，提升触控友好性
• 不破坏 flex-grow 的自适应逻辑，只是优化视觉细节